Dream Science : हम सपने क्यों देखते है || सपने देखने का क्या रहस्य है|| Why Do We Dream ??? Explained In Hindi

Dream Science : हम सपने क्यों देखते है || सपने देखने का क्या रहस्य है|| Why Do We Dream ??? Explained In Hindi

दोस्तों  आज  हम  कुछ  नई  बातें  सीखेंगे। जो  हमारे  सपनों  से  सम्धित  होगा।

















क्या  आप  जानते  है  कि  हमारे  सपने  देखने  के  पीछे  Scientific

Reason क्या  है?

अगर  नहीं  जानते  है  तो आईये जानते  है। 

Let’s Get Started… 
 
यारों , जैसा  कि  हम  जानते  है  कि  हम  सब  रोज़  कोई  ना  कोई  सपना  देखते  ही  है ; और  हमारे  मन  में  ये  सवाल  भी  उठता  है कि  हम  सपने  क्यों  देखते  है। और  अगर  हम  सपने  देखते  है  तो  इसका  क्या  मतलब  है , हमारे  जीवन में। तो  आज  हम  इसी  विषय  में  बात  करेंगे  और वैज्ञानिक  कारन भी  जानेंगे  इस  सपने  के  पीछे  का। दोस्तों  वैसे  तो  अभी  तक  कोई  सटीक  प्रमाण  नहीं  मिला  है  की  हम  सपने  क्यों  देखते  है  लेकिन  फिर  भी  कुछ  तथ्य  है  जो  बताती  है  कि  हम  सपने  क्यों  देखते  है। और  सब  दार्शनिक और  विशेष्यज्ञों  व  वैज्ञानिकों  के  अपने अपने  मत  है। क्योकि , कोई  भी  व्यक्ति  किसी  और  के  दिमाग़  को कैसे  जान  सकते  है। 
 
तो  आईये  जानते  है  सभी  मतों को  एक – एक  कर  के   समझे  और जाने। 
क्या  आप  जानते  है  कि  हम  जो  सपने  देखते  है  उसमे  से  उठने  के  बाद  कम  से  कम  10 मिनट  के  बाद  ही  हम  95 % सपने  को  भूल  जाते  है  और  जो  5 %  सपना  होता  है  वो हम  गहरी  नींद  में  देखते  है  जो  Mainly  डरवाने  होते  है। 
 
Lucid  Dreams :- इस  Stage  में , जो  एक  सपने  का  ही  Stage , हम  जानते  है  कि  जो  हम  देख  रहे  है  वो  असल  में  Real  नहीं  है ,और  हम  सपने  देख रहे है। 
 
EEG Test :- ये  इस  प्रकार  का  Test   होता  है  जिसमे  लोग  के  दिमाग  के  गतिविधियों  को  परखा  जाता  है। जो  Electrical Activity  को  दर्शाता  है। जिस  में  Neurons electricity  के  द्वारा  दिमाग  को  जाना  जाता  है। इस  प्रक्रिया  में  लोग  के  दिमाग  में  चल  रहे  क्रियाओ  को  देखते  हुए  एक Wave  के  द्वारा  जाँच  Computer  पर  देखा  जाता  है  की लोग  अभी  क्या  सोच  रहे  है।तथा  उसकी  मानसिक  स्तिथि  क्या  है , इत्यादि। 

कई  सारे  मतों  में  से  ये  भी  एक मत  है  कि  पहले  के  दिनों  में  सपने  जब  आते  थे  तो  इस  से  भविष्य  में  आने  वाले   समस्याऔर  कठिनायों  का  पता  चलता  था। लेकिन  आज  कई  सारे  वैज्ञानिक  कहते  है  कि  हम  सपने  देखते है  जो  हम  दिनभर  के  कामों  के  कारन   हम  अपने  इच्छाओ को  दबाने  की  कोशिश  करते  है  तब  हमे  सपने  आते  है। 

कुछ  लोग  ये  कहते  है  की  हम  जो  दिनभर  कार्य  करते  है  वो  सब  चेतन  दिमाग (Conscious  Mind )  से  Conduct  होता  है  और  इस  समय  जो  भी  हम  अनुभव  करते  है  या  Idea  आते  है  वो  सब  रात  में  सोने  के  बाद  अवचेतन  दिमाग (Subconscious Mind)के  माध्यम  से  हमे  एक  चलचित्र  यानी  एक  कहानी  जैसा  अनुभव  कराता  है।  


आईये अब  हम  जानते  है  REM (RAPID  EYE  MOMENT ) Stage  के  बारे  में  जिस  Stage  में  हम  सपने  देखते  है  किसी  भी  चीज़  का  सपना  एक  क्रमबद्ध   तरीके  से  हमे  इस  स्टेज  में  आते  है जो  अवचेतन  Mind  द्वारा  दिखाया  जाता  है। इस  REM  Sleep में हम  जो  कुछ  भी  देखते  है  वो  यादे  सिर्फ  5 – 20  मिनट  तक  ही  रहते  है। REM  Sleep  90-90  मिनट  के  बाद  आते  रहते  है , जिस कारन  ये  एक  रात  में  3 – 5  और  कभी – कभी  3 -7  बार  भी  हो  सकती  है  ये  आप  पर  निर्भर  है  कि  आप  की  नींद  कितनी  गहरी है। 
 
आप  जानते  है  की  जब  हम  सपना देखते  है  तब  हमे  डर  लगता  है  फिर  भी  हम  उस  जगह  से  नहीं  हट  सकते  है  क्योकि  हमारा  शरीर  के  सारे  Part Rest  में  होते  है  या  यू  कहे  की हमारा  शरीर Paralyzed  हो  जाते  है। जिस  वज़ह  से  हम  उठ  तो  नहीं  पाते  है  पर  फिर  भी  हमारा  आँख  इधर – उधर गति  करता  रहता  है।पर  आप  जानते  है  कि  कई  बार  इस  तरह  खभर  आते  है  की  सपने  में  लोग  चलते  भी  है।  ये  सब  इसीलिए  होता  है  क्योकि जब  हम  सपना  देखते  है  तब  दिमाग  तो  Active  होते  है , और  इसी  के  साथ  हमारा  शरीर  Cooperate  करने  लगता  है  और बाकी  शरीर  का  Part  Paralysed नहीं  होते  है। इसी  वजह  से  वो  नींद  में  ही  चलने  लगते  है। कभी – कभी  ये  बीमारी  का  रूप  ले लेते  है  जिसे  Sleep  Disorder  कहते  है।                                   
 

तो  इसी  के  साथ  मैं  Ainesh Kumar  आशा  करता  हूँ  कि  आप  समझ  गए  होंगे  की  हमे  सपने  क्यों  आते  है। इसी  के  साथ  मैं  आप  सब  से  विदा  लेता  हूँ। 
 

आप सब का धन्यवाद !!!
                            
 

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